bool(false) array(3) { [0]=> array(31) { ["qtdreg"]=> int(3) ["qtdmat"]=> string(1) "1" ["valor"]=> string(4) "0.00" ["idcurso"]=> string(4) "1291" ["descricao"]=> string(45) "noções básicas em instrutor de meditação" ["descricao_curso"]=> string(45) "noções básicas em instrutor de meditação" ["resumo"]=> string(485) "O profissional em Noções Básicas de Instrutor de Meditação possui o conhecimento e as habilidades necessárias para guiar e orientar outras pessoas na prática da meditação. Ele pode oferecer sessões individuais ou em grupo, auxiliando os participantes a desenvolverem técnicas de relaxamento, concentração e autoconsciência. O instrutor de meditação também pode compartilhar insights e conhecimentos sobre os benefícios da meditação para a saúde mental e emocional." ["imagem2"]=> string(1) "1" ["categoria"]=> string(6) "Saúde" ["descricao_categoria"]=> string(6) "Saúde" ["carga_horaria"]=> string(2) "30" ["imagem"]=> string(63) "/img_cursos/prod/img_190x100/educacao/instrutor-de-medita-o.jpg" ["img_cursos_430x225"]=> string(63) "/img_cursos/prod/img_430x225/educacao/instrutor-de-medita-o.jpg" ["eh_gratutito"]=> string(1) "1" ["10hs"]=> string(11) "12850,14393" ["20hs"]=> string(16) "12850,14393,2147" ["30hs"]=> string(22) "12850,12851,14393,2147" ["40hs"]=> string(0) "" ["50hs"]=> string(0) "" ["60hs"]=> string(0) "" ["idcat"]=> int(-1) ["sitpag"]=> int(-1) ["fezmatricula"]=> bool(false) ["fezcertificado"]=> bool(false) ["url"]=> string(21) "instrutor-de-medita-o" ["urlCategoria"]=> string(5) "saude" ["urlcat"]=> string(5) "saude" ["urlcategoria"]=> string(5) "saude" ["urlCompletaCurso"]=> string(35) "/cursos/saude/instrutor-de-medita-o" ["bg_color"]=> string(16) "bg-color-brown2 " ["css"]=> string(28) "icon-bg-brown2 fa fa-medkit" } [1]=> array(31) { ["qtdreg"]=> int(3) ["qtdmat"]=> string(1) "1" ["valor"]=> string(4) "0.00" ["idcurso"]=> string(4) "4078" ["descricao"]=> string(51) "noções básicas em meditação aplicada à saúde" ["descricao_curso"]=> string(51) "noções básicas em meditação aplicada à saúde" ["resumo"]=> string(780) "Se para muitos a meditação é uma prática relacionada apenas à espiritualidade, para a comunidade científica essa técnica traz muitos benefícios à saúde, o que foi comprovado em centenas de estudos ao redor do mundo. Os centros médicos e até o Sistema Único de Saúde (SUS) já utilizam a meditação como forma complementar no tratamento de diversas doenças. Além de acalmar a mente e melhorar a concentração, o hábito da meditação tem sido associado a efeitos benéficos no combate a doenças como depressão, ansiedade, hipertensão, problemas respiratórios e estomacais, dores crônicas e insônia, além de ações preventivas das funções cognitivas. Matricula-se neste curso de Meditação Aplicada à Saúde e fique por dentro dos principais assuntos!" ["imagem2"]=> string(1) "1" ["categoria"]=> string(6) "Saúde" ["descricao_categoria"]=> string(6) "Saúde" ["carga_horaria"]=> string(2) "30" ["imagem"]=> string(65) "/img_cursos/prod/img_190x100/saude/meditacao-aplicada-a-saude.jpg" ["img_cursos_430x225"]=> string(65) "/img_cursos/prod/img_430x225/saude/meditacao-aplicada-a-saude.jpg" ["eh_gratutito"]=> string(1) "1" ["10hs"]=> string(11) "12850,12851" ["20hs"]=> string(16) "12850,12851,2147" ["30hs"]=> string(22) "12850,12851,14393,2147" ["40hs"]=> string(0) "" ["50hs"]=> string(0) "" ["60hs"]=> string(0) "" ["idcat"]=> int(-1) ["sitpag"]=> int(-1) ["fezmatricula"]=> bool(false) ["fezcertificado"]=> bool(false) ["url"]=> string(26) "meditacao-aplicada-a-saude" ["urlCategoria"]=> string(5) "saude" ["urlcat"]=> string(5) "saude" ["urlcategoria"]=> string(5) "saude" ["urlCompletaCurso"]=> string(40) "/cursos/saude/meditacao-aplicada-a-saude" ["bg_color"]=> string(16) "bg-color-brown2 " ["css"]=> string(28) "icon-bg-brown2 fa fa-medkit" } [2]=> array(31) { ["qtdreg"]=> int(3) ["qtdmat"]=> string(1) "1" ["valor"]=> string(4) "0.00" ["idcurso"]=> string(4) "4110" ["descricao"]=> string(48) "noções básicas dos benefícios da meditação" ["descricao_curso"]=> string(48) "noções básicas dos benefícios da meditação" ["resumo"]=> string(346) "Meditação é atenção plena e sua prática pode ser direcionada para diferentes objetivos, seja atingir objetivos, aguçar a criatividade, relaxar (presença) ou apenas uma conexão espiritual. A meditação traz muitos benefícios à saúde, como redução da ansiedade e do estresse, aumento da pressão arterial e aumento da concentração." ["imagem2"]=> string(1) "1" ["categoria"]=> string(6) "Saúde" ["descricao_categoria"]=> string(6) "Saúde" ["carga_horaria"]=> string(2) "30" ["imagem"]=> string(65) "/img_cursos/prod/img_190x100/saude/os-beneficios-da-meditacao.jpg" ["img_cursos_430x225"]=> string(65) "/img_cursos/prod/img_430x225/saude/os-beneficios-da-meditacao.jpg" ["eh_gratutito"]=> string(1) "1" ["10hs"]=> string(11) "12851,14393" ["20hs"]=> string(17) "12850,12851,14393" ["30hs"]=> string(22) "12850,12851,14393,2147" ["40hs"]=> string(0) "" ["50hs"]=> string(0) "" ["60hs"]=> string(0) "" ["idcat"]=> int(-1) ["sitpag"]=> int(-1) ["fezmatricula"]=> bool(false) ["fezcertificado"]=> bool(false) ["url"]=> string(26) "os-beneficios-da-meditacao" ["urlCategoria"]=> string(5) "saude" ["urlcat"]=> string(5) "saude" ["urlcategoria"]=> string(5) "saude" ["urlCompletaCurso"]=> string(40) "/cursos/saude/os-beneficios-da-meditacao" ["bg_color"]=> string(16) "bg-color-brown2 " ["css"]=> string(28) "icon-bg-brown2 fa fa-medkit" } }

Somos associados à ABED e promovemos educação a distância com qualidade e foco no desenvolvimento dos alunos. Com mais de 10 milhões de alunos matriculados em todo Brasil.

Cursos on-line, livres e de nível básico, focados no aprimoramento profissional, sem equivalência a cursos de nível superior. O título do curso não implica em formação profissional.

Embora sem reconhecimento de órgãos como MEC e outros reguladores. Nossos Certificados têm validade legal em todo o Brasil, conforme a Lei nº 9.394/96 e o Decreto nº 5.154/04.

Garantimos a legitimidade dos certificados que são emitidos somente após aprovação e cumprimento da carga horária, conformidade com os critérios do Ministério Público de Minas Gerais.

Nossos certificados digitais são legitimados pela assinatura eletrônica do Coordenador Pedagógico, validada no site gov.br. Garantindo sua autenticidade e utilidade para os alunos.

Nossos cursos que oferecem uma oportunidade única de aprimoramento e crescimento profissional, incentivando a busca pelo conhecimento e preparando os alunos para novas conquistas.
TOPO