Confirme sua Matrícula Gratuita.
- Cursos totalmente on-line, de nível básico, livres, destinados ao aprimoramento profissional;
- Os cursos não são considerados de nível superior (graduação, extensão, pós-graduação);
- O título do curso não implica em formação profissional;
- Os cursos não possuem reconhecimento ou autorização de órgãos como o MEC, CONTRAN, DENATRAN, CIRETRAN, DETRAN, CETRAN e CONTRANDIFE, COFFITO, CRO, CRM, CFP, CREA, etc.
- Para obter o certificado é preciso estar aprovado na avaliação e cumprir todos os requisitos dos Termos de Serviços deste site, bem como o tempo de estudo.
- Temos orgulho de afirmar que nesta Instituição não antecipamos o certificado nem retroagimos datas pois temos profundo respeito pelos alunos que genuinamente dedicam seu tempo aos estudos e conquistam seus certificados de maneira honrosa.
- É com base nesse princípio que reiteramos nosso compromisso em garantir que nossos certificados tenham valor real e sejam considerados documentos legítimos. Ressaltamos, ainda, que a emissão de certificados, sem o devido cumprimento da carga horária, pode configurar crime de falsidade ideológica, conforme previsto no Art. 299 do Código Penal Brasileiro, sujeito à pena de reclusão de um a cinco anos.
Estude o curso de Exercícios de Abdominais com certificado válido em todo Brasil. Curso online de Exercícios de Abdominais
Os exercícios abdominais são um dos exercícios mais famosos para desenvolver e fortalecer os músculos abdominais, especialmente o músculo reto abdominal. É também um modelo relacionado ao método Hiit, que dentro deste método pode estar sujeito a muitas variações de acordo com as necessidades do praticante. O curso "Exercícios de Abdominais" irá preparar o aluno para os conhecimentos fisiológicos e metodológicos para a concepção, prescrição e aplicação de programas individuais de atividade física em ginásios, clínicas e instituições e com diferentes tipos de clientes. Matricula-se já e amplie seus conhecimentos.
Este Curso Grátis de Exercícios de Abdominais é aplicado totalmente Online, o aluno estudará no conforto de sua casa. Quando sentir se apto, ele fará uma avaliação de Múltipla Escolha contendo 10 questões e para ser aprovado precisará de alcançar média 6,0. Após aprovado, ele poderá solicitar seu Certificado.
O curso é destinado a quem deseja entender melhor as mudanças fisiológicas que o exercício físico provoca no corpo humano. O curso é interessante para profissionais de saúde como médicos, ortopedistas, fisioterapeutas, e é de grande valor para professores de educação física, estudantes e demais profissionais que desejam se atualizar e adquirir novos conhecimentos por meio de cursos online livres. O objetivo deste Curso "Exercícios de Abdominais" é proporcionar uma visão abrangente entre diferentes áreas de atuação, que incluem o bom desempenho profissional de um personal trainer (instrutor de mergulho, etc.), Equilibrar o conhecimento técnico e de mercado, priorizando sempre a sua transformação e desenvolvimento profissional.
Envio de certificado por e-mail em até 10 minutos, desde que cumpridos os requisitos para emissão do certificado, citados na Cláusula 9 dos Termos de Serviços deste site. Receba também em sua casa através dos Correios no prazo de até 10 dias úteis após a postagem.
Nosso certificado é reconhecido pelas melhores e maiores instituições em todo Brasil e tem validade legal de acordo com a Lei n° 9.394/96 e Decreto Presidencial nº 5.154/04. Somos associados à Associação Brasileira de Educação a Distância (ABED).
Nossa plataforma está adaptada para todos os dispositivos (computadores, laptops, tablets, celulares e até mesmo Smart TV), afim de garantir que você possa estudar quando e onde estiver.
Lista de Conteúdos do Certificado de 50 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Ginástica Laboral E Promoção De Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - Aquecimento X Alongamento
05 - Benefícios Da Ginástica Laboral
06 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
07 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
08 - Exercícios Lombares
09 - Histórico Da Ginástica Laboral
10 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
11 - Tipos De Abdominal
12 - Tipos De Flexão
13 - Tipos De Ginástica Laboral
14 - Tipos De Prancha
15 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 50 HsLista de Conteúdos do Certificado de 40 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
06 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
07 - Exercícios Lombares
08 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
09 - Tipos De Abdominal
10 - Tipos De Flexão
11 - Tipos De Ginástica Laboral
12 - Tipos De Prancha
13 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 40 HsLista de Conteúdos do Certificado de 30 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
06 - Exercícios Lombares
07 - Técnica De Movimento Para O Fortalecimento Da Região Lombar
08 - Tipos De Abdominal
09 - Tipos De Flexão
10 - Tipos De Ginástica Laboral
11 - Tipos De Prancha
12 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 30 HsLista de Conteúdos do Certificado de 20 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Aquecimento X Alongamento
04 - Benefícios Da Ginástica Laboral
05 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
06 - Tipos De Abdominal
07 - Tipos De Flexão
08 - Tipos De Ginástica Laboral
09 - Tipos De Prancha
10 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
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Matricular com 20 HsLista de Conteúdos do Certificado de 10 Horas
01 - 8 Exercícios Aeróbicos Para Fazer Em Casa
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Benefícios Da Ginástica Laboral
04 - Exercícios Aeróbicos Para Emagrecer
05 - Tipos De Abdominal
06 - Tipos De Flexão
07 - Tipos De Ginástica Laboral
08 - Tipos De Prancha
09 - Vantagens E Benefícios De Bons Exercícios Aeróbicos Durante O Treino
Lista de Material para Certificado de 50 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Ginástica Laboral Como Forma De Promoção à Saúde
03 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
04 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
05 - Exercícios De Abdominais
06 - Exercícios De Lombares
07 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 40 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Estudo Ergonomico Para O Dimensionamento De Uma Academia De Musculação E Ginástica
04 - Exercícios De Abdominais
05 - Exercícios De Lombares
06 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 30 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Exercícios De Abdominais
04 - Exercícios De Lombares
05 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 20 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Exercícios De Abdominais
04 - Princípios Do Aquecimento E Alongamento Muscular Na Atividade Esportiva
Lista de Material para Certificado de 10 Horas
01 - A Ginástica Laboral
02 - A Importância Dos Exercícios Aeróbicos Para A Saúde
03 - Exercícios De Abdominais
Saúde
Curso Grátis
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Muitas faculdades exigem que seus alunos completem um número mínimo de horas complementares, que vão além das ofertadas na grade curricular.
O mercado é muito competitivo, é importante manter o seu currículo bem atualizado, esta é definitivamente uma opção econômica, prática e rápida.
Você pode usar o certificado para comprovação de Provas de Título em Concurso Público. Recomendamos verificar o edital do concurso com antecedência.
Vários diretores de recursos humanos defendem que a principal característica de um funcionário é o desenvolvimento interpessoal, que isso é próprio de cada indivíduo.
Educação Continuada Profissional pode proporcionar uma carreira mais gratificante, crescimento pessoal, um futuro brilhante com mais iniciativa e coragem.
Se você está participando ou vai participar de Processo Seletivo Simplificado, você pode usar nosso certificado para comprovação de prova de título. (Verificar edital com antecedência)
Matricule-se, comece agora e mude o amanhã!
Otimo site, bem explicativo e diversas areas pra estudar
A minha nota é 10
Muito proveitoso, aprendi muito com o curso...
Excelente curso muito profissional super indico
ÓTIMO, já estudei em 2017, onde fiz 2 cursos, a partir de 02082024 estou matriculado de novo, gosto muito destes cursos, considero 5 estrela, Saudações!!
ACHO MUITO INTERESSANTE OS ASSUNTOS ABORDADOS O CONHECIMENTO E OPORTUNIDADE QUE E OFERECIDO DA OPORTUNIDADE PARA QUE POSSAMOS ESTUDAR A DISTÂNCIA
Quero aprender pintar tecido a mao
Ótimo curso.muito produtivo
Excelente Recomendo Muito fácil Prático
Mantido por: WR Educacional Cursos Online; e-mail: atendimento@wreducacional.com.br; Site: https://www.wreducacional.com.br
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TOPO
EVERALDO FREITAS
14 de agosto de 2024Olá, muito bom o conteúdo narra tudinho sobre a historia do protestantismo no Brasil.